随着年龄的增长，男性在性生活方面的表现会有所下降。尤其是到了70岁，很多男性可能会面临勃不起、硬不起的问题。这个问题不仅会影响到男性的自信心，也可能给夫妻关系带来一定的影响。那么，70岁男性勃不起硬不起应该如何应对？吃什么药能够改善这种情况？本文将为大家详细解答。

勃不起硬不起的原因

我们需要了解勃不起和硬不起的根本原因。随着年龄增长，男性的性激素水平逐渐下降，尤其是睾酮水平会有明显减少，这可能是导致勃起功能障碍的主要原因。此外，血管健康也是至关重要的因素，老年男性容易患有高血压、糖尿病等慢性疾病，这些都可能影响到血液流向**器，从而导致勃起困难。精神压力、心理因素也是导致勃不起的原因之一，很多老年男性因身体衰退而产生焦虑，反而影响了性功能。

药物治疗的选择

对于70岁男性勃不起、硬不起的问题，药物治疗是一种常见的选择。以下是几种常见的药物： 1. ****（西地那非）**：作为最为广泛使用的药物之一，**通过增强血液流向**器，帮助男性勃起。但它的效果通常是短期的，且可能会引发一些副作用，如头痛、面部潮红等。 2. **他达拉非（Cialis）**：他达拉非的作用时间较长，通常可以持续36小时，因此它被称为“周末药”。对于长期面临勃起困难的男性来说，它是一种较好的选择。 3. **伐地那非（Levitra）**：伐地那非和**类似，也是一种常用的治疗药物。它对于一些不适应**的患者而言，可能会更为适用。 4. **阿伐那非（Stendra）**：阿伐那非是新型的药物，其起效时间比其他药物更快，且副作用较少。适合需要短时间内改善性功能的男性。

中药调理的选择

除了西药，很多老年男性也会选择中药调理性功能。传统中药中的一些草药被认为有助于改善男性性功能，例如： 1. **枸杞**：枸杞被认为具有补肝肾、养精气的作用。许多男性在日常生活中加入枸杞，期望能够改善性功能。 2. **人参**：人参有益气养血、强身健体的功效，适量食用可能有助于缓解性功能障碍。 3. **海参**：海参富含高质量的蛋白质和多种营养成分，被认为有助于改善男性的性能力。 中药调理通常需要长期坚持，并且最好在医生的指导下进行，以确保效果和安全。

生活方式的改善

除了药物和中药治疗，改善生活方式也是解决70岁男性勃不起硬不起问题的一个重要方面。以下几点建议可以帮助改善性功能： 1. **保持良好的饮食习惯**：健康的饮食能够改善身体的整体健康状况，有助于维持血糖、血脂和血压的正常水平。多吃富含抗氧化物的食物，如蔬菜水果，同时减少高脂肪、高糖分的食物摄入。 2. **定期锻炼**：适度的运动不仅能够提高身体的代谢水平，还能促进血液循环，增强心脏功能。步行、游泳、瑜伽等有氧运动都是不错的选择。 3. **戒烟戒酒**：吸烟和饮酒会对血管健康产生负面影响，影响勃起功能。老年男性如果能够戒烟戒酒，将有助于提高性功能。 4. **保持良好的心态**：心理因素对性功能的影响不容忽视。保持积极乐观的心态，减少压力，避免焦虑，对性生活质量有很大帮助。

如何选择合适的药物

在选择药物时，男性应考虑自身的身体状况和具体需求。对于大多数70岁以上的男性来说，首先应该咨询专业医生，确保所选药物适合自己的身体情况。很多药物可能会与其他慢性病的药物发生相互作用，因此，在使用这些药物时要格外小心。此外，男性还应了解药物的副作用，避免出现不适。

总的来说，70岁男性勃不起硬不起的问题并非无法解决，通过药物治疗、调整生活方式以及心理调节等多种手段，可以有效缓解和改善这一情况。然而，最重要的是在医生的指导下进行合理治疗，不要自行盲目用药。