一、选择合适的在线视频平台

想要免费观看全集高清第一集的电视剧，首先需要选择一个合适的在线视频平台。如今市面上有许多视频平台如爱奇艺、腾讯视频、优酷等，这些平台都提供了丰富的电视剧资源。可以根据自己的喜好和需求选择一个适合自己的平台。

二、搜索想要观看的电视剧

进入所选的视频平台后，可以在搜索框中输入想要观看的电视剧名称或者关键词进行搜索。平台会根据输入的关键词展示相关的电视剧资源。

三、筛选高清资源

搜索结果出来后，可以根据资源的清晰度进行筛选。选择高清或者全集高清的资源，以保证观影体验。注意筛选免费资源，避免误入需要付费的渠道。

四、点击播放并享受观影

筛选出高清免费的资源后，点击播放即可开始观看。在播放过程中，可以根据自己的喜好调整播放设置，如选择画质、音效等。

五、注意保护个人信息安全

在观看电视剧的过程中，要注意保护个人信息安全。避免在不可信的网站或平台上输入个人敏感信息，如银行卡号、密码等。同时，也要避免下载和安装来路不明的软件和插件。

六、合理安排观影时间

虽然观看电视剧是一种放松的方式，但也要合理安排观影时间，避免过度沉迷于其中影响生活和工作。可以制定一个观影计划，合理安排每天的观影时间。